盛岡市 アロマ館 知悦此の写真日記

レモンバームは目立たないハーブだがとてもきれいな黄緑色をしている。花はやはり目立たず白く
小さい。しかし、このハーブ、すごい力を持っている。


私は、雑草と間違えられそうな謙虚な姿が気に入っている。
紫蘇科の多年草。土があえば増えて困るほど。

さわやかなレモンの香りを持ち、いかにも
うつ対策に良いハーブティが出来る。

レモンバームからとれる精油はメリッサと言い
とても高価な精油の一つだ。
やはり更年期におこるうつに対応する。
更年期に限らず、なにかをやりとげた達成感の後の
心にぽっかり空いた隙間を感じた時にかぐと
良いにおいと感じる精油だ。

わかりやすいのは「空の巣症候群」にみられる
心の空虚感である。

「人と物は生き甲斐にはならない」という哲理をよく理解しなさい と
教えてくれているハーブでもある。
子供に限らず恋人も夫婦も友人も
仲が良ければなおさら
別れは耐え難い物であろう。
残された人はつらい。

ましてや物が自分をどれだけ癒してくれるか。
買っても買っても空しい時は
レモンバームのお茶や精油の香りの成分が
孤独を癒し、心を満たして　呼吸を楽にし、心地よい眠りにいざなってくれる。

よく寝た朝はまた元気が蘇り
自分の為に自分が気持ちよい人生を歩む示唆を与えてくれる。
心地よい眠りは人生をリセットし、あらたなやる気を育むから・・・

空しくない人生は誰もが求めて止まないのだろう。
アロマセラピーでも老若男女を問わず
メリッサが好きという方が増えている。


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