写真家 安童スタジオ
2009-08-18 Tue
寒冷地ながら立派に育ったローズマリーの香りは脳細胞を活性化します。滝沢村公園ハーブにて。
サイモンとガーファンクルのスカボロフェアーの歌詞に出てくるハーブの内
セージやタイムは以前このブログでご紹介しました。
残るは、このローズマリー
爽やかなローズマリーの香りの主な成分はオキサイト類のシネオール
強い殺菌効果あり、花粉症やアレルギー対応ハーブで免疫力を強化します。
酸化防止作用や脳細胞活性化の作用により
若返りのハーブの異名があります。
脂肪の消化を促進することから
昔から肉料理には欠かせないハーブでした。
勿論冷蔵庫のない時代は防腐効果も期待されました。
お庭に一鉢あるととても重宝します。
寒冷地では寒風にやられるので鉢のままお家の中で愉しんでください。
うつ気味の時にローズマリーが良い香りと感じる人は
この香りに癒されている内に元気を取り戻します。
焦らないでローズマリーの香りをふかーく吸って
気持ちよい生活を心がけてください。
深呼吸をして「気持ち良い」と思うだけで血をきれいにする効果があります。
ローズマリーの香りの嫌いな人は好きな香りを使ってやってみてね。
血をサラサラにして、今日から明日に希望を感じて生きることは若返りの基礎ですね。
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