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空には入道雲 高原にはススキ

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肌寒いお盆が過ぎたら又夏が帰ったようです。
ススキも穂を出して初秋を感じさせます。

梅雨明けのようでもありなんだか分からない季節ですが
体調を整えて心を柔軟にいたしましょう。

夏の暑さは体の芯に冬以上の冷えを作ります。
少し一人になる時間を見つけて自然を感じてみてはいかがでしょう。
季節はあなたに意外な発見や驚きで充たしてくれることでしょう。

今日クロステラスの産直コーナーを見たら秋ナスやブドウやリンゴが出回っていました。
天高い食欲の秋に対応出来るよう夏のお疲れを良い睡眠で取って胃腸を元気にして下さいね。

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