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ふとみるとヘリコプターが

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本来私は、ぼーっとしているのが好きなのですが
近年忙しく立ち働いているので「いかんいかん」と
故意にゆっくりのんびりする時間を取るようにしています。

しかし、気づくと仕事の無い時でも写真を撮っていたり、本を読んでいたり
スケッチしたりなど結構目を酷使していることに気づきます。

その時は何もしないで外を見るか好きな精油を1滴落として温湿布を
します。何にも考えていないと自負する私ですがもっともっと
ホッとして、リラックスして免疫力を高めて病気をしない心も身体も元気で
いようと思っています。そのうち、溶けてしまうかも知れません。

なんだかんだ言って好きな事はやめれない物ですね。脳疲労は
せめて、その日のうちに取っておきましょう!

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